Breathwork mit Live-Musik - Verbinde deinen Atem mit rhythmischer Musik und erlebe, wie Körper und Geist in Einklang kommen.
Freitag, 23. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr
Aarau — Aurum Raum für Yoga, Rain 65, 5000 Aarau · max. 20 Teilnehmende
Bei Nobel Breath & Beats verschmelzen Atem, Rhythmus und Live-Musik zu einem Erlebnis, das dich erdet, beflügelt und verbindet. Breathwork – oder auf Deutsch: Atemarbeit – bedeutet, den Atem bewusst wahrzunehmen und zu steuern. Nicht um Kontrolle zu haben, sondern um Verbindung herzustellen. Im Alltag atmen wir oft flach, halten den Atem unbewusst an oder verlieren den Kontakt zu ihm. Mit bewussten Atemübungen können wir unseren Körper beruhigen, unser Nervensystem ausgleichen und uns selbst wieder spüren - auch dann, wenn Gedanken, Druck oder Emotionen stark werden. Tiefer einzutauchen braucht keine Vorkenntnisse – alles, was du brauchst, ist dein Atem. Und den hast du immer dabei.
Über die Anbieter:innen
Nobel Breath&Beats
Corinna führt mit viel Achtsamkeit, Tiefe und Erfahrung durch die Sessions. Als zertifizierte Yoga- (Doris Echlin Akademie) und Breathwork-Teacherin schafft sie einen sicheren Raum, in dem Atmung, Körper und Bewusstsein in Einklang kommen. Im Alltag leitet sie als Inhaberin der Agentur Nobel Sense ein Künstler- und Eventmanagement und ist seit vielen Jahren in den Bereichen Kultur, Bühne, Radio und Eventleitung tätig. Mige begleitet die Reisen musikalisch – als Master of Arts in Musikpädagogik und zertifizierter Breathwork-Teacher mit eigens komponierter Live-Musik, die auf die Atemmuster abgestimmt ist. So entsteht ein Klangraum, der das Eintauchen in die eigene Tiefe noch intensiver erlebbar macht. Als Musiker, Pädagoge und Komponist verbindet er seine Leidenschaft für Klang, Rhythmus und Bewusstsein zu einem einzigartigen Erlebnis – ergänzt durch seine Erfahrung im sozialen Bereich und der Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen.
Die Anmeldung läuft über Luma; dabei gehen Name und E-Mail an dessen Anbieter. Datenschutz
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Die Teilnahme ist kostenfrei — getragen wird die Woche vom Verein Innehalten Schweiz. Jede Spende fliesst direkt in ihre Durchführung. Spenden ↗