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Biel

Eine Woche Achtsamkeit in Biel · Une semaine de pleine conscience à Bienne

Erlaube dir eine Pause vom Alltag. Eine Woche voller Angebote rund um Achtsamkeit, Mitgefühl und Verbundenheit — unverbindlich und kostenfrei. Ob du Neues ausprobieren oder einfach innehalten möchtest: Dies ist dein Raum.

Stell dir dein Programm zusammen.

43 Angebote · 17.–24. Oktober 2026

Rahmenprogramm

Vom Innehalten-Team hervorgehoben — der Rahmen um die Woche.

Samstag17. Oktober

Sonntag18. Oktober

Feng Shui & Keramik in Verbindung
18Okt

So · 09:30–11:30 Uhr

Feng Shui & Keramik in Verbindung

BielAtelier Lagom, Schlossstrasse 24, 2560 Nidau

Olivia Vogel und Sandra HetzlerOlivia Vogel und Sandra Hetzler
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Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid
18Okt

So · 10:30–11:30 Uhr

Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid

Bielatelier anneschmid, Albert-Anker-Weg 10, 2502 Biel/Bienne · max. 12

atelier anneschmid bielatelier anneschmid biel
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l’art de la noble paresse
18Okt

So · 11:00–12:30 Uhr

l’art de la noble paresse

BielEspace Akasa, Untergasse 45, Biel/Bienne

l’art de la noble paressel’art de la noble paresse
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Eintauchen & Innehalten: Achtsames Kaltwasserbaden im Bielersee / Bain froid en pleine conscience : S'arrêter dans le lac de Bienne
18Okt

So · 14:00–15:30 Uhr

Eintauchen & Innehalten: Achtsames Kaltwasserbaden im Bielersee / Bain froid en pleine conscience : S'arrêter dans le lac de Bienne

BielSociété Nautique Etoile Bienne, Neuenburgstrasse 156, 2502 Biel (47.134321946069434, 7.230517671883952) · max. 12

S
Sabine Kronenberg / Mindful Revolution AG
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Stilles Lesen in der Natur 🌿 Stilles Stricken in der Natur
18Okt

So · 14:00–15:30 Uhr

Stilles Lesen in der Natur 🌿 Stilles Stricken in der Natur

BielStart: Bahnhofplatz, Biel-Bienne · max. 20

G
Gisela Hirschi / Mindful Revolution AG
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Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid
18Okt

So · 17:00–18:00 Uhr

Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid

Bielatelier anneschmid, Albert-Anker-Weg 10, 2502 Biel/Bienne · max. 12

atelier anneschmid bielatelier anneschmid biel
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Méthode Feldenkrais
18Okt

So · 17:00–18:00 Uhr

Méthode Feldenkrais

BielAlbert-Anker-Weg 10, 2502 Biel

Marion MordasiniMarion Mordasini
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Gottesdienst zum Thema Innehalten
18Okt

So · 17:00 Uhr

Gottesdienst zum Thema Innehalten

BielKapelle Magglingen, Kapellenweg 16, 2532 Magglingen · max. 70

Kirchgemeinde BielKirchgemeinde Biel
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Gemeinsam innehaltenRahmenprogramm
18Okt

So · 19:00–20:00 Uhr

Gemeinsam innehalten

BielOnline per Zoom · max. 500

Reto Vogel, InnehaltenReto Vogel, Innehalten
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Montag19. Oktober

Dienstag20. Oktober

Mittwoch21. Oktober

Donnerstag22. Oktober

Slow Flow
22Okt

Do · 09:00–10:15 Uhr

Slow Flow

BielTeKi Space c/o x-project, Rennweg 62, 2504 Biel · max. 12

Pascale Grossenbacher  - TeKi TeKua NOWPascale Grossenbacher - TeKi TeKua NOW
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Vom Bahnhof zum See: Achtsamkeits- und Gehmeditation in Biel / De la gare au lac : Méditation et marche consciente à Bienne
22Okt

Do · 10:00–11:30 Uhr

Vom Bahnhof zum See: Achtsamkeits- und Gehmeditation in Biel / De la gare au lac : Méditation et marche consciente à Bienne

BielRobert-Walser-Platz, 2503 Biel (47.13168144341866, 7.2418596818265675) · max. 12

S
Sabine Kronenberg / Mindful Revolution AG
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Crashkurs zur Selbstklopfmassage mit Emotional Freedom Techniques (EFT)
22Okt

Do · 17:00–18:00 Uhr

Crashkurs zur Selbstklopfmassage mit Emotional Freedom Techniques (EFT)

BielSchützengasse 17, 2502 Biel/Bienne · max. 15

TCM Praxis HUG4YOUTCM Praxis HUG4YOU
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Lesung - Wildwechsel von Franziska WitschiRahmenprogramm
22Okt

Do · 18:00–20:00 Uhr

Lesung - Wildwechsel von Franziska Witschi

BielStadtbibliothek Biel, Mehrzweckraum, General-Dufour-Strasse 26, 2501 Biel · max. 50

I
INNEHALTEN Biel
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Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid
22Okt

Do · 19:00–20:00 Uhr

Feldenkrais. Bewusstheit durch Bewegung mit Cécile Dürst & Anne Schmid

Bielatelier anneschmid, Albert-Anker-Weg 10, 2502 Biel/Bienne · max. 12

atelier anneschmid bielatelier anneschmid biel
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Méthode Feldenkrais
22Okt

Do · 19:00–20:00 Uhr

Méthode Feldenkrais

BielAlbert-Anker-Weg 10, 2502 Biel

Marion MordasiniMarion Mordasini
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Atempause
22Okt

Do · 19:00–20:00 Uhr

Atempause

BielDonnerstag: Praxis 17, Schützengasse 17, Biel / Samstag Albert- Ankerweg 10, Biel

Cécile Dürst, Komplementärtherapeutin Methode Atem und FeldenkraisCécile Dürst, Komplementärtherapeutin Methode Atem und Feldenkrais
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Stress reduzieren mit Achtsamkeit
22Okt

Do · 19:30–20:30 Uhr

Stress reduzieren mit Achtsamkeit

BielFreiestrasse 2, 2502 Biel/Bienne · max. 14

MIND-BODY MBSR Biel Stephan RuchMIND-BODY MBSR Biel Stephan Ruch
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Slow Flow
22Okt

Do · 20:00–21:15 Uhr

Slow Flow

BielTeKi Space c/o x-project, Rennweg 62, 2504 Biel · max. 12

Pascale Grossenbacher  - TeKi TeKua NOWPascale Grossenbacher - TeKi TeKua NOW
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Freitag23. Oktober

Samstag24. Oktober