
Durch Schmerz zur Achtsamkeit
Samstag, 24. Oktober 2026 · 09:30–11:00 Uhr
Aarau — Ochsengässli 7, 5000 Aarau · max. 8 Teilnehmende
Nach einer kurzen Einleitung ins Thema Chinesische Medizin, lernst Du wie GuaSha und Feuerschröpfen die gestaute Energie (Qi) wieder ins Fliessen bringt und den Alltagsstress vergessen lässt. Durch die körperliche Schmerzerfahrung lernen wir den Fokus von unserem Kopf wieder zurück in unseren Körper zu lenken und fördern so die Achtsamkeit mit sich selbst und seiner Körperempfindung. Bei Michael lernt ihr einfache GuaSha und Schröpfmethoden die euch Gänsehautmomente garantieren. Nach einer Einführung werden die beiden Techniken aneinander geübt und sichere Methoden für den Hausgebrauch erlernt.
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Über die Anbieter:innen

Michael Schweizer - TCM Aarau
Nach meiner Lehre als Koch und einem längeren Abstecher im Detailhandel führte mich meine Suche nach Sinnhaftigkeit zur Chinesischen Medizin. Als sportbegeisterter, dreifacher Familienvater hat mich das Thema Gesundheit schon immer fasziniert. Die TCM eröffnete mir nicht nur eine neue Berufswelt, sondern erfüllt mich bis heute mit einer tiefen Zufriedenheit, etwas Wirkungsvolles zu tun. Meine kommunikative Art, gepaart mit der Leidenschaft zum Kochen, helfen mir im Umgang mit meinen Patienten und in der Beratung. Es ist mir eine grosse Ehre, Menschen in ihrem Heilungsprozess begleiten zu dürfen und ihnen die Denkweise der fernöstlichen Medizin in unsere Sprache zu übersetzen.
Die Anmeldung läuft über Luma; dabei gehen Name und E-Mail an dessen Anbieter. Datenschutz
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Die Teilnahme ist kostenfrei — getragen wird die Woche vom Verein Innehalten Schweiz. Jede Spende fliesst direkt in ihre Durchführung. Spenden ↗