Shiatsu für zwei – Die achtsame Berührung Eine kleine Hausapotheke für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Samstag, 24. Oktober 2026 · 13:30–15:00 Uhr
Aarau — Praxis TCM Aarau, Ochsengässli 7, 5000 Aarau - max.3 Paare · max. 3 Teilnehmende
Eine kleine Hausapotheke für mehr Wohlbefinden im Alltag. In diesem Kurs entdecken wir die wohltuende Wirkung achtsamer Berührung und einfache Shiatsu-Techniken für Zuhause. Gemeinsam lernen wir, wie wir uns gegenseitig mit sanftem Druck- und Berührungstechniken unterstützen können. Zur Entspannung, Regeneration und Stärkung des Wohlbefindens. Im Mittelpunkt stehen leicht anwendbare Übungen und kleine „Hausapotheke“-Techniken zur Unterstützung bei: - Stress und innerer Unruhe - Schlafproblemen und Erschöpfung - Stärkung des Immunsystems - Verspannungen Die erlernten Techniken eignen sich sowohl zur Selbstbehandlung als auch für Anwendungen im Freundes- und Familienumfeld. Der Kurs richtet sich an Menschen ab ca. 8 Jahren, die sich gegenseitig etwas Gutes tun möchten: Paare, Mutter-Kind, Grossvater - Enkelin, Freunde oder andere Bezugspersonen – jeweils zu zweit. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme, saubere Kleider und frische Socken mitbringen. Eine Anmeldung pro Paar.
Weitere Termine
Über die Anbieter:innen
Franziska Kunz TCM Aarau
Mein Name ist Franziska Kunz und seit fast fünf Jahren arbeite ich mit grosser Freude und tiefer Leidenschaft als Shiatsu-Therapeutin im TCM Aarau. Immer wieder zieht es mich zu kleineren und grösseren Reisen nah und fern. Ich liebe es, zu entdecken, in fremde Kulturen einzutauchen und mich von neuen Eindrücken inspirieren zu lassen. Shiatsu vereint für mich beides: Die Sehnsucht nach der Ferne, weil diese wunderbare Körperarbeit ihre Wurzeln in fernöstlichen Traditionen hat – und gleichzeitig das tiefe Gefühl des Nachhausekommens und Verbundenseins mit mir selbst und mit anderen Menschen. Mit meiner Familie lebe ich hier an der schönen, grünen Aare, an die ich nach jeder Reise wieder gerne zurückkehre – dankbar und bereichert.
Die Anmeldung läuft über Luma; dabei gehen Name und E-Mail an dessen Anbieter. Datenschutz
Fragen zu diesem Angebot? aarau@innehalten-schweiz.ch · Häufige Fragen
Die Teilnahme ist kostenfrei — getragen wird die Woche vom Verein Innehalten Schweiz. Jede Spende fliesst direkt in ihre Durchführung. Spenden ↗