Mehr Jetzt! Gemeinsam üben wir die Haltung der Achtsamkeit.

Barbara Streit und Joy Krippendorf

Barbara Streit – Gründerin von RAST. Achtsamkeit begleitet und prägt mein Leben seit vielen Jahren. Sie ist für mich eine Haltung, die mich lehrt, dem Leben mit Offenheit, Klarheit und Herzlichkeit zu begegnen. Mit meinem Hintergrund in Pädagogik, Bewegung und Achtsamkeit begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen, ihrer inneren Weisheit zu vertrauen und neue Wege zu entdecken. Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderung im Kleinen beginnt – im Körper, in Bewegung, in der Stille, im Gespräch und im gegenwärtigen Moment. Mit RAST schaffe ich Räume, in denen Menschen innehalten, sich selbst begegnen und Erfahrungen sammeln, die sie gestärkt und achtsam in ihren Alltag mitnehmen können. Joy Krippendorf – diplomierte Yogalehrerin, Pädagogin, Ausbildnerin und Gründerin des Schulfachs ICH. Als ausgebildete Primarlehrerin, Yogalehrerin und Mutter von drei Kindern begleitet mich Achtsamkeit seit vielen Jahren – sowohl im privaten Alltag als auch in meiner beruflichen Tätigkeit. Mit dem von mir entwickelten Schulfach ICH setze ich mich dafür ein, gelingende Beziehungen und die persönliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen wieder stärker in den Mittelpunkt des schulischen Lebens zu stellen. Aus dieser Haltung heraus habe ich eigene Bewegungs- und Achtsamkeitsmodule für Kinder, Jugendliche und Schulteams entwickelt und begleite Menschen dabei, sich selbst, anderen und dem Leben mit mehr Präsenz, Mitgefühl und Bewusstheit zu begegnen.